Sintonizar nuestros cuerpos
Propuesta didactica sobre Elisa Arteta
- Acercarnos a la obra y los procesos de trabajo de Elisa Arteta.
- Tomar conciencia de nuestro cuerpo de manera integral, como ser holístico, más allá de la dicotomía cuerpo-mente.
- Usar la improvisación corporal como herramienta creativa de exploración y (auto) conocimiento.
- Trabajar la propiocepción, la escucha corporal y el movimiento consciente de manera individual y colectiva, en pos del crecimiento y desarrollo integral (físico, emocional, mental y espiritual)
Desde un ser-estar presente en el cuerpo, realizaremos distintas derivas e improvisaciones corporales para conectar con nosotras mismas, nuestros pensamientos, emociones, nuestra energía y, a su vez, para sintonizar con otros seres, espacios y cuerpos que habitan el mundo.